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天麻煮鸡蛋功效和作用怎么弄

来源:www.tcmregimen.com  时间:2023-07-07 19:07   点击:192  编辑:admin   手机版

一、天麻煮鸡蛋功效和作用怎么弄

食材清单

排骨 560g 、 莲藕 两节 、 豆芽 适量 、 八角 两枚 、 草果 两枚 、 桂皮 一片 、 盐 3.5茶勺 、 葱花 适量 、 天麻(可不加) 一个

烹饪步骤

1/4

①排骨洗净切段,连同八角、桂皮、草果、天麻一同放入锅中,添足量的清水。②开大火,在快烧开但没有烧开之前,用汤勺打沫。③烧开之后,转小火慢炖,并先放入两茶勺盐。

2/4

趁小火慢炖的时间,将莲菜洗净切块(随便切),豆芽洗净。顺便洗净葱,切点葱花。

3/4

慢炖1.75个小时后,将莲藕及豆芽放入,并再放1.5茶勺盐,再慢炖15分钟,关火。

最后一步

盛汤,撒点葱花,即食。

二、天麻炖鸡蛋有什么用

步骤/方式1

选择新鲜的天麻,把它清洗干净。

步骤/方式2

把清洗干净后的天麻切成片状,用水浸泡30分钟。

步骤/方式3

把天麻片冷水下锅,大火煮开之后转小火煮30分钟。

步骤/方式4

最后加入鸡蛋和少许调味料,再煮1分钟即可完成。

步骤/方式5

味道非常的香甜,而且营养价值和功效都很高。

三、天麻烹鸡蛋

第1步、打入鸡蛋加入天麻粉。

第2步、打散蛋液加入清水盐,用过滤网过滤去除泡沫。

第3步、包上保鲜膜用牙签插几下透气。

第4步、淋入生抽即可

四、天麻煮鸡蛋的做法大全

材料

天麻10克,枸杞子10克,鸡蛋2个,精盐少许。

做法

1、将买回来的天麻、枸杞子洗净备用

2.锅中加入适量的清水,放入天麻、枸杞子,用大火烧至水沸腾后,打入2个鸡蛋,不要搅拌,令蛋黄完整不散,改用小火煮至蛋熟,加盐调味即可。

3.蛋嫩,汤微甜咸的天麻煮鸡蛋就好了

五、天麻顿鸡蛋做法

可以添加到食品中

1、天麻蒸鸡蛋:天麻洗净后捣碎成粉末,再与鸡蛋混合,按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮即可;

2、天麻炖汤:炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时,可以适量添加天麻、山药、枸杞子等食材;

3、天麻粥:在煮粥的过程中混合粳米煮粥,适当加白糖、枸杞;

六、天麻炖鸡蛋怎么炖煮

天麻可以煲汤,以下是一种简单的煲汤方法:

材料:

- 天麻

- 鸡肉或鸭血

- 姜片

- 葱段

- 料酒

- 盐

步骤:

1. 将天麻洗净,切成片状。

2. 将鸡肉或鸭血洗净,切成小块。

3. 在锅中加入适量的水,放入天麻、鸡肉或鸭血、姜片和葱段。

4. 加入料酒,煮沸后转小火炖煮15-20分钟,加盐调味即可。

温馨提示:

- 如果喜欢口感更加清爽,可以缩短炖煮时间,或者将天麻切碎。

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