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新什么粥对肠胃好?
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喝粥对人体的好处 粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。 通
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2023-02-13
Anita
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新吃什么可以补血呢?
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饮食调养:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡
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2023-02-13
Anita
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新养生壶煮粥,溺水怎么办?
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养生壶煮粥溢水一般是米放的太多或者空间太密闭造成的建议一次性不要煮太多,随时观察情况。
养生壶没有煮粥的键怎么煮粥?
养生壶本身有很多的功能,每项功能的实现都对应相应的
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2023-02-12
Anita
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新烧烤如何添加中药材提香?
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药材应用到烧烤上的作用是给原料解除腥膻味道而提香。建议去农贸市场直接买,自己配没有口味保证。并且,不同的食材提香用的调味药材也是不一样的。
烤鸭避膻料:山奈、老陈皮、
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2023-02-12
Anita
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新夏天早上用保温瓶放粥,中午会馊掉么?
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夏天保温瓶里的饭菜到中午一般不会变质,做到以下几点,口味和营养保存会更好。
1.先将保温瓶反复清洗干净,然后用开水烫一下,保证清洁。
2.早上新做的饭和菜要出锅时,先装消毒好的
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2023-02-12
Anita
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新白果小米粥怎么做好吃
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食材
主料小米100g白果30g辅料冰糖适量
步骤
白果小米粥的做法步骤11.小米淘洗干净
白果小米粥的做法步骤22.将小米倒入锅中
白果小米粥的做法步骤33.加入适量水
白果小米
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2023-02-12
Anita
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新冬藏夏放什么意思?
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冬藏夏放指的就是天冷了要注意养生,多休息,保持阳气储存,而夏天就是要多多运动,把能量发泄出来。冬季,谓之闭藏,是生机潜伏,万物蛰藏的时令。
水寒成冰,大地龟裂,人应该早睡晚起,待到
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2023-02-11
Anita
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新养生壶煮粥食谱大全 这样做出来的粥好吃又养生!
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现在很多人都喜欢喝粥,因为喝粥不仅可以保护,还可以保护人体的胃部,预防严重的胃病发生。市面上还出现了专门的养生壶,可以用这些养生壶来煮粥,养生壶的煮粥食谱大全送上,希望对你
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2023-02-11
Anita
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新汤羹粥的区别?
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一: 汤:
汤的烹调方法是把食物等煮后所得的汁液,特点是主要吃原料的汤汁,而非主料(或者以主料为辅,而汤汁为主)。
比如,汤药,米汤,白菜汤,鸡蛋汤等等。
二: 羹:
羹是比较古老的烹调法之一
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2023-02-10
Anita
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新常用补气血的中成药和十大补血食物(2)
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十大补血食物 一、黑芝麻
有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,
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2023-02-10
Anita