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新冬季养生粥的做法
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冬季食粥,既可保健养生御寒保暖,又有治病之功。煮粥最好用大米,大米性味甘平,有调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效,而其他如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,所以冬季尤
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2023-02-24
Anita
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新喝粥对身体有什么好处
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喝粥对身体有什么好处
喝粥对身体有什么好处,喝粥是我国的传统养生方法之一,不少人在早餐的时候喜欢喝粥,主要是希望进行开胃养胃,但是不少人很好奇粥的作用
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2023-02-24
Anita
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新阿迪锅怎么煮大碴粥?
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步骤一
1.这种中等个头的玉米碴400克,洗净。
2.这里面有黄豆,花生,饭豆,洗净备用。
3.黑豆洗净备用。
4.花豇豆洗净备用。
5.燕麦20克冼净备用。
6.把上速材料放在电饭锅中,加入
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2023-02-23
Anita
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新如何做各种养生粥
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一、苹果小米粥
主料:苹果1个,小米100g。
辅料:水1000ml 。
步骤
1.所有材料准备好。
2.小米冲洗2遍。
3.苹果去皮去核后切小丁。
4.高压锅中先放
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2023-02-23
Anita
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新养生粥有哪些?
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一、海鲜粥。1、准备食材:大虾、胡萝卜、青豆、玉米粒、香菇、白菜、大米、生姜、料酒、食盐 2、海鲜粥的做法: (1)处理食材:大虾去头去壳挑去虾线
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2023-02-22
Anita
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新五谷杂粮养生早餐粥?
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粥类的小吃受到了很多人的喜爱,那么早餐粥有哪些呢?下面我给大家介绍,希望对你有用!
五谷杂粮养生粥
主料:大米1把黄米1把紫米1把糯米1把燕麦米1把薏米1把
杂粮粥的做法:
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2023-02-22
Anita
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新糙米破壁机养生粥做法?
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用料
花生20克
红豆20克
绿豆20克
薏米20克
赤豆20克
燕麦片20克
燕麦米20克
玉米渣20克
糯米20克
清水900毫升
做法
1/6准备好所有的材料
2/6除玉米渣外,其他材料用水浸泡5
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2023-02-22
Anita
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新玉米粥加碱变绿能吃吗?
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刚做好紫薯玉米粥,熬粥的时候放了食用碱,结果粥变绿色的可以吃的。放食用碱的注意事项:
1. 在发面的过程中会有微生物生成酸,面团发起后会变酸,必须加食用碱(碳酸盐)把酸反应掉,才能
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2023-02-22
Anita
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新乾隆三日清汤粥是什么意思?
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乾隆的饮食,最主要的就是从养身的角度来考虑的,吃的东西不过冷过热,精粗搭配,荤素相宜,注重实际营养,膳食结构很合理。这种良好的饮食习惯,对乾隆的健康长寿无疑是有着奇妙作用的。
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2023-02-21
Anita
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新冬季养生粥配方是怎样
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1、主料:山药1根、红枣18颗、大米100克。
2、辅料:枸杞30粒。
3、调料:食盐少许、水2500毫升。
4、做法:
(1)大米淘洗干净放入砂锅,加入适量的水,大火烧开后转小火慢煲至大米软烂开
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2023-02-21
Anita