有哪些食材可以帮助怀孕妈妈安胎呢？

1、长卿、羽涅、辛夷、青黛、半夏、剪秋、沉香、君迁子

2、天冬、木香、丹砂、方海、空青、玉竹、川连、石竹

3、玳瑁、荆芥、茜草、花楹、茵陈、茯神、茯苓、茴香

4、白蔹、石蜜、当归、曲莲、辰砂、广白、竹沥、合欢

5、赤芍、芫花、栀子、苁蓉、芥子、苍术、芜荑、苏子

6、杜仲、杜衡、杜松、朱砂、忘忧、辛夷、连翘、沉香

7、苦木、苦酒、郁金、侧柏、佩兰、京墨、仁杞、卷柏

8、卜芥、丁香、竹苓、山茶、山奈、山栀、艾叶、川柏

9、雪见、景天、草乌、云华、紫萱、申姜、白芨、白术

10、决明子、飞廉、辛夷、杜仲、白青、重台、水浚、 石韦

1、葡萄：葡萄是一种营养价值很高的水果，经常食用不但可以补充维生素、氨基酸、葡萄糖、矿物质，还有健睥和胃、补气血、益肝肾等功效，体虚弱的孕妇经常吃葡萄可以提高抗病力，减少患病几率。此外，葡萄还有养心安神、缓解疲劳啊作用，能舒缓孕妇的情绪，烦躁不安、胎动不安、血糖低、睡眠差经常吃葡萄得可以改善，

2、核桃：核桃也是可以安胎的食物，孕期经常吃核桃可以补肾，补脑，也可以促进胎儿的发育，因为核桃含有丰富微量元素、矿物质、胡萝卜素、核黄素，是很有营养的坚果，它还有润肠通便的作用，可以防治便秘，但是孕妇不要多吃，每天2-3个就可以了。

3、鱼：鱼的种类很多，孕妇最适合食用深海鱼，因为营养最丰富，鱼肉调养消化，脂肪含量低，孕妇吃鱼可以补充蛋白质、卵磷脂，能够改善精神和大脑的疲劳状态，而且鱼类也可以促进胎儿的脑部发育，孕妇经常吃鱼还可以预防早产。

4、黑芝麻：黑芝麻是很好的安胎食物，孕妇多吃可以安胎、保胎，黑芝麻富含铁、蛋白质、维生素E、氨基酸，可以促进大脑神经的发育，孕妇常吃黑芝麻有补气、养血等功效，直接选择黑芝麻糊食用更加简单方便。

民间保胎的土方法

民间保胎的土方法

民间保胎的土方法，保胎在我们生活中并不少见，孕早期是胎儿很不稳定的时期，也是最需要注意的时期，如果孕早期出现出血状况，建议及时就医，以下了解民间保胎的土方法。

民间保胎的土方法1 先兆流产是指在妊娠早期出现的阴道少量出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。本病在中医学上称之为“胎漏下血”，主要是因为孕妇体质虚弱，或劳累、外伤（包括不当的阴道内诊、）所致。根据其病因及症状表现可分为肾虚、气血虚弱、血热和跌仆伤胎四型。

肾虚型先兆流产主要症状为妊娠期阴道少量出血，色淡暗，腰酸，下腹坠痛，或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多，或有自然流产史，舌淡苔白。治宜补肾安胎。

气血虚弱型先兆流产主要症状为妊娠期阴道少量流血，色淡红，质稀薄，或腰腹坠胀疼痛，伴神疲气短、面色苍白、心慌失眠，舌质淡，苔薄白。治宜补气养血，固肾安胎。

血热型先兆流产主要症状为妊娠期阴道下血，色鲜红质黏稠，或腰腹坠胀疼痛，伴心烦、手足心热、口干咽燥、小便短黄、大便秘结，或午后发热，舌红苔黄而干。治宜滋阴清热，养血安胎。

跌仆伤胎型先兆流产主要症状为妊娠外伤，腰酸，少腹坠胀，或阴道少量下血，血脉正常。治宜补气和血安胎。

先兆流产偏方秘方大全民间保胎土方

偏方1 杜仲鸡

【配方】乌鸡1只（约重500克），炒杜仲、桑寄生各30克，调料适量。

【制法】先将乌鸡闷死（不用刀杀），去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料即可。

【功效】补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎，适用于肾虚型先兆流产患者。

【用法】饮汤食鸡，分2～3次服完。阴虚火旺的妇女不宜使用。

偏方2 菟丝子粥

【配方】菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。

【制法】将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥，加入白糖即可食用。

【功效】补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎，无论阴虚或阳虚者均可服用。

【用法】温热服食。

偏方3 黄酒蛋黄羹

【配方】鸡蛋黄5个，黄酒50克，食盐少许。

【制法】将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

【功效】温补肝肾、安胎，适用于肾虚型先兆流产。

【用法】一顿或分顿食用。

偏方4 益肾固胎汤

【配方】菟丝子30克，杜仲15克，寄生15克，续断15克，白术15克，阿胶15克，党参30克，黄芩10克，何首乌12克，陈皮10克。

【制法】上述药材一同煎服。

【功效】补肾固胎。

【用法】每日1剂，分2次服，服至血止后半月停药。

偏方5 山药安胎粥

【配方】山药24克，杜仲、续断各9克，糯米100克。

【制法】将杜仲、续断加适量水煎取2次药液，将所得药液与山药、糯米一起煮成粥。

【功效】固肾安胎，适用于肾虚之胎漏、胎动不安。

【用法】分上、下午服食，每日1剂。

偏方6 墨鱼鸡肉粥

【配方】母鸡1只，墨鱼1只，糙糯米150克，食盐少许。

【制法】将母鸡宰杀洗净后，去内脏，与洗净的墨鱼一同放入砂锅，加水炖至烂熟，捞出鸡肉墨鱼，用浓汤煮糙糯米成饮，加盐少许调味。

【功效】固肾安胎，适用于肾虚之胎漏、胎动不安。

【用法】将鸡肉、墨鱼做菜佐餐食用，并喝汤粥，1日2餐均可食之。

偏方7 山药黑豆煮鸡蛋

【配方】老南瓜蒂1个，紫苏根3个，细瓷瓦砾3片，山药30克，黑豆30克，鸡蛋1个。

【制法】将上述各味洗净，南瓜蒂、紫苏根、细瓷瓦砾用纱布袋包好，然后与山药、黑豆、鸡蛋一起加适量水共煮至蛋熟豆烂。

【功效】固肾安胎，适用于肾虚型先兆流产，证见怀孕后腰部酸胀，腹部有下坠感，或见阴道流血，头晕耳鸣，腿软，或曾屡次堕胎。

【用法】拣去布包，食山药、黑豆、鸡蛋并饮汤。

民间保胎的土方法2 保胎的中药有哪些

1、清热安胎用黄芩

中医妇科认为：“胎前宜清。”黄芩味苦性寒，为清热安胎的主要药物。黄芩汤用黄芩配芍药、甘草、大枣而成，能治各种里热腹痛证。妇科借用作清热安胎的基础方，可与下列诸安胎药配合同用。

2、健脾安胎用白术

孕妇的脾胃健强，胎儿的营养充足，胎气自固。反之，若孕妇脾胃虚弱，易于损伤胎气。健脾安胎比和胃重要。白术是健脾安胎的主要药物。《备急千金要方》早有用白术配黄芩、白芍药安胎之专用方。后世有安胎白术散、健脾资生丸等方，都以白术健脾安胎为主的。

3、和胃糯米与砂仁

妊娠早期常见有胃气不和之呕吐恶心、不思饮食等恶阻之证。和胃安胎是首选之法。砂仁芳香和胃，善于安胎止呕，故以临床所常用。轻者单用本品，味嚼碎含咽，芳香可口，亦同与其他药伍用。中成药香砂六君子丸即可以治妊娠恶阻。糯米多胶黏之性，既可养胃又能安胎，民间有用苎麻10g，糯米30g～50g，煮粥食之，可常用食疗保胎法。

4、养血地、胶、芍、归身

母体的血液是维持胎儿生长的重要物质。如果孕妇血虚，最为影响胎儿，或见漏红之象，多为流产先兆。养血安胎法为临床最常用。主要药物有地黄、芍药、当归身、阿胶等。成方胶艾四物汤即以四药为主，既可养血安胎，又能止血止漏，故为临床所常用。十全大补汤能温补气血，孕妇气血两虚者，每多选用之。

5、补气黄芪与党（人）参

母体元气充沛，胎气自然牢固。如果孕妇元气不足，会出气中气不足，小腹有下坠感，或见小便不通等症状。补气安胎是常用大法，黄芪、党（人）能是常用的补气首物。香砂六丸中就由人参、白术、砂仁等药配合而成，既可健脾、和胃，又能补气安胎，故为治妊娠恶阻的中成药。补中益气重用黄芪、党（人）参、白术等药配升麻、柴胡而成，使中气上升;对妊娠转胞、小便小通，或有小腹下坠感者甚为合适。

6、南瓜蒂和苎麻根，配合六法胎安宁

上述民间验方苎麻根糯米粥中，有的再加南瓜蒂同煮吃，收效更佳。临床医家常服用南瓜蒂和苎麻根与以上六法配合应用。成方泰山磐石饮为治疗屡屡滑胎即习惯性流产的安胎名方。综观全方用法，以上各法齐备，用的及时，其胎自坚如磐石，稳如泰山，名符其实矣。

民间保胎的土方法3 保胎多久算保胎成功？孕早期吃什么保胎？

保胎是到12-14周，如果各项指征都正常的话，就可以算是脱离危险期了。孕妇在早孕时期非常容易流产，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的`食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

怀孕初期，胎儿是最脆弱的时候，孕妈妈为了避免流产和胎儿发育异常等状况的发生，应多吃保胎的食物。保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等，孕妈妈在孕早期可以多吃。

应多吃最佳保胎蔬菜：菠菜。

怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。

莫忘吃最佳防早产食品：鱼。

调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

以上就是问题的解答，希望对大家有所帮助，处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。

下面，笔者为大家介绍几种可以用于避孕流产的产品，供大家参考：

优思明 屈螺酮炔雌醇片：淡黄色薄膜衣片，除去包衣后显白色。女性避孕。

达英35 炔雌醇环丙孕酮片：炔雌醇环丙孕酮片可用于口服避孕。

金毓婷 左炔诺孕酮片：用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用。