您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 食疗菜谱 > 粥系列

不伤身的中药减肥法有哪些?

    发布时间:2021-12-26 00:23:13   来源:Anita   

严寒的冬季人们吃的多,又懒得动,非常容易堆积脂肪。春天马上就要来了,今天为大家推荐几个中药减肥秘方,祝愿大家身材美美的迎接春天的到来。

1.荷叶灰方

组成:荷叶

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量,水饮调服,每日三次。

功效:减肥

2.山楂银菊饮

组成:山楂,金银花,菊花各10g

方法:将山楂拍碎,和金银花,菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

功效:消食化积,活血散瘀,清热解毒,降脂减肥。

3.清宫仙药茶

组成:茶叶3g,紫苏叶,石菖蒲,泽泻,山楂各12g

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡服,做茶饮用。

功效:消脂减肥,可治疗单纯性肥胖证和高脂血症。

4.海藻轻身汤

组成:海藻12g,薏仁12g,夏枯草,山楂,泽泻各15g,茵陈9g,柴胡9g,白芥子6g,甘草5g

方法:以上诸味清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

相关资讯MORE+

热门资讯MORE+

热门排行榜

推荐资讯