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新吃什么五谷杂粮粥好
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白色入肺(芸豆),黄色入脾(黄豆),黑色入肾(黑豆),绿色入肝(绿豆),红色入心(红小豆),这些事皇帝内经里说的,可根据自己来食用,食疗好过任何养生方法,相对女人我觉得红小豆不能少的,因为一般女性都
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2023-02-17
Anita
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新十二种顺时杂粮粥有哪些?
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大米、小米、糯米、糙米、紫米、红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆、莲子、红腰豆
雪姐养生粥的做法?
红豆 10克
黑豆 10克
薏米 10克
豇豆 10克燕麦 10克大米 15克红薯干适量
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2023-02-17
Anita
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新教我煮一些有营养的粥
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香菇牛肉粥
原料:
干香菇10g、牛肉40g、大米50g、清水800ml。
做法:
1、香菇泡发后洗净,切小丁备用;
2、牛肉切丁后,用清水泡去血水;大米放入砂锅煮开;
3、水开后,放入香菇丁
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2023-02-17
Anita
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新新鲜的茨菇可以用来熬粥吗?
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可以,小时候吃茨菰还是蛮多的,妈妈每次烧这个还特别喜欢放很多茨菰,或许因为吃多了,那个时候一点也不喜欢吃这个,苦叽叽的,没什么味道,成年后就很少吃这个,偶尔想起来还有点馋,就像这
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2023-02-17
Anita
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新12款养生粥滋补养胃
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入秋后天气渐凉,此时是胃病的多发季节。受到秋凉刺激的脾胃抵抗力有所下降,此时若不注意饮食和生活规律,很容易出现胃痛、胃炎等症状。粥易消化,好吸收,其本身也有养胃的功效,特别
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2023-02-16
Anita
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新老母鸡煲汤放什么食材
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老母鸡煲汤可以加入香菇、木耳、枸杞、山药、人参等都是比较好的选择。老母鸡是指达到一定月龄的雌性鸡。一般来说,一只母鸡在散养了400天以上,生过蛋的,尤其是孵过小鸡的,就可
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2023-02-16
Anita
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新银耳滋补粥家常做法?
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1、工具:砂锅,碗,勺,食材盘。
2、原料:银耳,红枣,粳米,冰糖。
3、将银耳事先浸泡半天,泡发后洗净待用。
4、粳米洗净后,加水常法煮粥。
5、待到粥煮到半熟时候,加入红枣。
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2023-02-15
Anita
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新我是一位高中生,为什么白头发越来越多?这是怎么回事?
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引起 的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根 的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的 功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就
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2023-02-14
Anita
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新广东活粥王做法?
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材料 :白饭适量,虾10只,蛤蜊10只,茭白半条,鱼肉一块。
调料 :热水五杯,高汤三杯,蒜苗半根; 精盐一匙,绍酒少许,姜四片; 芝麻油少许,芹菜末一大匙。
1.把米用清水淘洗干净,用少量的
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2023-02-14
Anita
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新夏天女孩子喝什么美容粥好?
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丝瓜美白汤 原料 丝瓜100克、冬瓜100克、蜂蜜适量。 制作 将丝瓜洗净切段,冬瓜洗净去皮切块,加水适量,先用大火煮开后改小火煮30分钟,捞出丝瓜、冬瓜,加蜂蜜适量即可。
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2023-02-14
Anita