1、萝卜葱白——风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用三碗水先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮到剩一碗汤。连渣一次服完。化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤——伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。放三碗水煎至过半，一次服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻等。
3、芜荽汤——伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服完；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜——风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、萝卜胡椒——止咳祛痰涎
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。

吃什么食物可以止咳

1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 2、箩卜：能化痰消胀气。 3、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 4、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 5、生姜：有散寒、止呕、祛之功效。 6、蒜：有化痰止咳之功效。 7、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。 8、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。 9、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。 10、胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

简单一些说：梨切成块和冰糖一起放碗里，再往碗加入水。然后把放入锅里蒸。十多分钟后拿出来就可以食用了。连汤带梨一起吃。虽然甜惨了，但润肺止咳哟。家里有芦荟的，把芦荟皮去掉，在水里泡会等芦荟不那么粘了，在下去煮，等煮开了，就可以喝了，，药效不错就是看了，，，粘乎乎的。谢谢采纳