中药煲汤哪些中药比较合适

发布时间：2022-01-10 02:17:42 来源：Anita

冬虫草阴虚、阳虚均可补，不燥不滞，适应面比较广

燕窝以补脾为主，养颜

雪蛤养阴为主

天麻驱风

木耳化淤

杞子明目、补肾

百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效

莲子能祛余暑，滋补强身

淮山适用范围广，不论男女老幼、体健体弱，都可食用

白扁豆煮粥或煎汤，可健脾胃、增食欲

藕熟藕能健脾开胃，适宜秋天进补

栗子有健脾养胃、补肾强骨的作用

红枣