1·放一些碎肉和葱一起煮,2把粥煮开了,再把一个鸡蛋打在粥里搅拌,就可以了。希望采纳!
补钙粥怎么做好吃,营养补钙粥的家常做法
食材
制作时间:
用餐人数:
步骤
1,大米、筒子骨、玉米、
2,这粥的做法!熬筒子骨时一定要加点醋,那补钙特别好!先把筒子骨熬熟,再把准备好的大米放在锅里加入骨头汤,熬到米烂,再把准备好的玉米放进去,等熟了,加点盐巴就可以…
3,有小孩的家庭,要经常给小孩做来吃,吃这个要比吃药好,妈妈别忘做…
求减肥粥或养生粥的做法
减肥粥
先将山楂30克或鲜山楂60克煮煎取汁,去渣后放入粳米一起
煮粥食。
山楂对肉食过多、积滞不化有效。山楂含大量维生素C和酸性
物质,这可增加胃中淀粉酶、脂肪分解酶等,有扩张冠状动脉、
降低血压、降低胆固醇及减肥作用。
糯米粥正宗做法?
1、将糯米先放入锅中淘洗几遍,洗净备用。
2、把糯米提前放在清水中浸泡半小时,浸泡时一定要用冷水,等它泡好以后再放到锅中加水煮粥。
3、在煮的过程中,要用勺子向同一方向不断搅动,这样煮出的糯米粥口感特别好
4、在煮糯米粥的时候,可以根据自己的需要加入红枣冰糖以及葡萄干或者南瓜等配料
5、糯米白粥在快要煮好时还可以加入适量的即食麦片,这样能让煮好的糯米粥有淡淡的麦香,滋味会更加诱人。
分
1、主料:大米150克、纯净水1000毫升。
2、辅料:葡萄干10克、枸杞10克。
3、起锅烧水,取新鲜大米放入碗中。
4、淘洗干净的大米倒入烧沸的水中。
5、水开不停搅拌(好大米会粘锅。)
6、葡萄干、枸杞子洗净倒入锅中。
7、大概半小时,香甜粘糯的大米粥就熬好了。