你好，建议您服用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸， 平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。

补肾的粥怎么做啊

肾虚的食疗方法很多

使用肾虚食疗方法，要长期坚持，效果才好

海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，

鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

什么粥可以补血或补肾?

动物内脏 和一些含铁的东西 海鲜 贝壳类等可以补血或补肾 其实完手术后营养应该要全面 我推荐一个番茄炒蛋可以

什么粥对肾好

枸杞大枣玉米渣粥

材料：玉米渣100克 ， 大枣10个，枸杞15克

做法：1.枸杞、大枣用清水淘洗干净；

2.锅中加入清水烧开。下入玉米渣慢火煮至半熟事，下入大枣和枸杞，慢火煮熟，即可出锅。
营养评价：玉米渣含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素（B1、B2、B6、E、A）、胡萝卜素和丰富的膳食纤维；枸杞味甘，性平，入肝肾经，有补肝肾，强筋骨，润肺明目的功能；大枣有养血安神，此粥有补肝、肾降血糖的功效。
核桃山药肉鸽粥

材料：黑米100克 粳米5克 ，初加工好的肉鸽一只，山药80克 料酒15克，盐，味精，胡椒粉各适量

做法：1.黑米和粳米淘洗干净，用清水浸泡3小时;

2.肉鸽剁成2厘米见方的快；山药去皮切成滚刀块用清水浸泡；

3.锅内放入清水烧开，下入鸽肉块，倒入料酒用大火烧开，氽去血污捞出，用凉水冲干净；

4.煲内放入清水烧开，下入黑米、粳米和鸽肉，小火慢煮，鸽肉、米粒快要熟烂时，下入山药块煮熟，下入调味，即可出锅
养评价：黑米含有多种氨基酸、锰、钙、锌及多种维生素，可滋阴补肾，养血活血，健脾开胃。山药健脾补肺、固精益精的功能，鸽肉的蛋白质、铁、磷、钾含量丰富和低脂肪特点，可补肝肾，益气血，去风解毒的作用。核桃仁也有强肾补脑、腰酸腿软、阳痿遗精等功效。