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健脾药有哪些?

    发布时间:2023-01-29 09:03:51   来源:Anita   

有健脾丸、归脾丸、香砂六君子、参菱白术散、健脾和胃丸、补脾益肠丸、补中益气丸、逍遥丸等。如果脾脏不好,应多吃健胃健脾的食物,如小米、玉米、薏苡、山药、土豆、山楂、胡萝卜、栗子、牛肉等,还应注意不要吃得太多,慢慢咀嚼,不要吃得过多,以免加重负担。

健脾吃什么好?

想要健脾的话,平时可以多吃一些茄子,番茄还有墨鱼,西兰花,黄鱼,蒜蓉,银杏,冰糖,莲子,银耳,鸡蛋等,对脾胃都是有好处的,而且在日常生活中一定要多加注意休息,不要经常熬夜,饮食方面多吃一些清淡易消化的食物,避免辛辣油腻刺激的东西。

脾不好吃什么中药?

脾不好可以服用健脾丸等药物来进行调理,使用方法可以查阅药物说明书。脾不好的患者平时在饮食上应该要细嚼慢咽,不要一下子食用太饱,对于过于油腻及高热量类的食物要少吃些。生活上注意做好保暖,不要着凉;同时可以适当做些运动来锻炼自己的身体。

哪些食物和中药可以健脾?

山药、莲子、大豆、小米、扁豆、薏苡仁、山楂、大枣、桂圆、板栗、枸杞、银耳、核桃、生姜等食物

什么食物补脾呢?

由于体力主要是指四肢的活动能力,因此,能够补脾,健脾,养胃的食物皆可增力;中医学认为,脾主肌肉、脾主四肢,五脏六腑皆赖以养,人的脾胃有后天之本之称,它是人体体力产生的直接动力;若脾不运化水谷精微,清阳不布,营养缺乏,则肌肉痿软,四肢倦怠无力。常用的补脾、健脾的食物和中药有:山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

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