誉丰集团董事长翟峻逸。

工商信息

法定代表人：翟峻逸

成立时间：

登记状态：存续（在营、开业、在册）

注册资本：10000万元人民币

实缴资本：10000万元人民币

企业类型：有限责任公司（自然人投资或控股）

人员规模：100-499人

统一社会信用代码：

纳税人识别号：

工商注册号：

组织机构代码：63145358-3

英文名：

Shanghai Richfame Industrial (Group) Co., Ltd.

曾用名

上海誉丰实业集团有限公司

上海誉丰实业有限公司

所属行业：商务服务业

经营范围：投资管理，实业投资，房地产开发，资产管理，国内货运代理服务，从事新能源、网络通信科技专业领域内的技术开发、技术转让、技术咨询、技术服务，生产加工木制品，销售进口原木、板材，家具、建筑材料、机械设备、贵金属、金银、珠宝饰品，从事货物及技术的进出口业务。

健脾祛湿养生粥亲，谁有健脾祛湿的粥品

病情分析：脾虚湿热型的人常脸色萎黄，没有精神，腹胀、没胃口，大便烂或便秘，四肢困重，应以健脾祛湿为主。指导意见：淮山粥的做法： 材料：鲜淮山150g，大米100g，盐适量。 做法： 1、鲜淮山用钢丝在水龙头下边冲边擦去外皮。 2、淮山洗净切粒，大米洗净倒瓦煲里放适量水煲开。 3、加入淮山粒中小火煲。 4、煲至粥绵烂，放适量食盐调味即可。

养生粥制法

我建议参考一下超市的八宝粥的配料,如银鹭,达利园等.在配料上挑选几种了,不过做粥应该多用几种料,用单种料应该营养不够全面.

冬季养生粥怎么做

适合冬天喝的八款粥

1、羊肉粥。

选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。羊肉性温热，

系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及

虚寒证患者食用。

2、韭菜粥。

先把粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物

质。熟韭菜甘温补中。经常食用韭菜粥可助阳缓下、补中通络。适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。

3、核桃粥。

核桃仁30克，大米适量，水煮成粥。核桃粥具有补益身体的作用。适用于老年人、小孩体弱者。

4、栗子粥。

粳米250克，栗子50克，水煮成粥。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用。适宜于肾虚腰酸、腿足无力

以及中老年多尿者服食。

5、芍药知母红糖粥。

芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制附子8克，甘草3克，粳米150克，红糖适量，水煮成粥。芍药

知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作用。适用于四肢关节疼痛、脚肿、头晕短气等病症。

6、人参粥。

取人参3克，置沙锅内，加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味服食。适合

于病后体虚，或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥，对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞

痛、心律失常等症患者有良好的防治作用。

7、二乳粥。

鲜牛奶250克，鲜羊奶120克，粳米90克，白糖适量，水煮成粥。二乳粥具有补虚损、润五脏的作用。适用于体

质衰弱、气血亏损、病后虚羸、便秘等病症。

8、鸡汁粥。

母鸡1只，粳米100克，精盐少许，水煮成粥。鸡汁粥具有滋补气血、安养五脏的作用。适用于虚劳诸证您还可以来论坛看看，里面还有些关于冬季养生的内容

建议您多吃温补的食物，希望我的回答能帮助您