当归应该是很多人都比较熟悉的一种中草药植物，含有的作用十分丰富，更是深受女性朋友的喜爱。

当归有着妇科圣药的美称，具有活血止痛、通经调经的作用，对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，是女性朋友的治病良药。

当归中含有丰富的维生素以及有机酸等多种成分，还含有丰富的微量元素，能帮助身体扩张外周血管，有利于身体的血液循环，有不错的效果。

当归具有补血养血的作用，比较适合面色发黄、苍白头晕目眩失眠的血虚患者食用，尤其是对于产后血虚以及生理期之后的女士使用。

当归还具有抗衰老的作用，经常使用一些当归能帮助身体抑制皮肤黑色素的产生，同时还能够帮助预防老年痴呆的发生。

当归经常泡茶饮用不仅可以帮助身体养血，还有助于提高身体的免疫力，提高身体素质，有利于身体的健康，减少疾病的发生。

食用禁忌：当归并不是每一个人都适合饮用，因为每个人的体质不一样，使用的时候最好了解一下自己的体质，对于阴虚内热，大便溏泄、月经量大的人群应注意少用当归。

当归使用的时候也要注意好用量，不然容易引起一些不良的身体反应，导致适得其反，同时要注意服用当归如果觉得比较困的话责要少食用或者不食用。

【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】

当归是当前使用率较高的一味药，很多的处方里都用上当归。当归也是“煲汤法宝”，这些都跟它的药效分不开，民间更是把它称为“妇科小助手”，当归到底有何厉害之处？了解吃当归的好处你就明白了。

当归是伞形科植物当归的根部，原生态的当归根略呈圆柱形，具有数条分支，若是要细分的话，当归还可以分为归头，归身和归尾，各自的作用也会略有不同。当归入药部分虽然在底部，但是香气浓郁，用来炖汤无疑就起到了增鲜去腥的作用，郑州的滋补烩面就有当归，要说到当归的核心价值，那就是它有药用价值了。

当归是补血药，就跟红枣，熟地黄一样，经配伍后大有用途。

‬当归属于补血药为什么当归使用率高呢？原因就在于它有补血之功，因为生理上的问题，补血是女性口中经常念叨到的事情，在治这方面的病症时，当归少不了，比如桃红四物汤，温经汤以及逍遥散等等，当归起到很大的作用，所以很多方剂中都有这味药。

当归属于补血药，但是也还有活血，调经止痛和通便之功。

当归的每个功用经配伍后，能够治的病症也增多了，人们喜欢用它来煲汤是有好处的，能改善一些毛病。

‬吃当归的好处按照古人的说法，当归味甘而重，故而专能补血，其气轻而辛，这让它有了行血之功，补中有动，行中又可以补，所以能够解决很多关于血方面的问题，用它们来煲汤也会有一定的好处。

吃当归对血虚和月事不调者有好处。当归活血补血，血虚的时候就该补血了，血瘀可能就会有心悸眩晕，面色萎黄等情况出现，有的人还兼有气虚的病症，此时就吃点当归了，民间常用它和肉食来炖汤。

很多调经的方子里用到当归，就因为它活血调经，包括痛经，经闭等等，多方面原因引起的月经不调都可用，比如血虚，肝郁等等，因此它被称为妇科之药。

吃当归对有血瘀证的人有好处。当归也能治各种因血瘀而生的各种病症，当归建中汤就是治寒凝血瘀的方剂，还有风寒湿痹，跌打损伤和疮疡初起等情况都适合吃当归，因为它们也都是血瘀证的表现。还有一点就是，肠燥便秘的人适合吃当归，当归是质润之品，可通过改善肠燥的毛病来缓解便秘。

吃当归有什么好处？认识它的功用就知道是怎么一回事了，用药还请遵医嘱，用它煲汤时可别用铁锅，否则汤就发黑了，愿我的分享对您有帮助。觉得本文不错的话记得点赞收藏，关注老邪，了解更多药材知识！