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山楂糕的副作用有哪些

来源:www.tcmregimen.com  时间:2023-07-09 10:41   点击:75  编辑:admin   手机版

一、山楂糕的副作用有哪些

山楂含有大量的糖份,食用过多,会使人产生饱足感,从而影响进食,长此以往,会影响营养吸收,造成营养不良。山楂味酸,吃得太多,会对牙齿造成损害,尤其是儿童,会影响牙齿的生长发育。中医还认为,山楂才不补,吃了山楂会引起脾胃虚弱,诱发胃部疾病。而且,孕妇也不宜食用山楂,山楂有促进血液分散淤泥的作用,会引起子宫收缩,引起流产。

二、山楂糕的坏处

吃新鲜山楂果的好处是:促进消化、增进食欲的作用,因为它的果酸没有被破坏,所以我们喜欢吃的冰糖葫芦也是山楂做的,坏处是不能多吃,容易上火。

三、山楂糕健康吗

自制山楂糕熬好后不凝固是放的糖少了

山楂是果胶含量相当高的一种水果。不必添加鱼胶粉、琼脂,甚或其他不健康的添加剂,就能做得出山楂糕来。

用料

山楂 1000克

冰糖 300克

清水

自制无添加山楂糕的做法

山楂清水洗净,双手带一次性手套(不带手套的话果肉容易把手指甲染上难看的颜色),一一掰开,去籽、去掉有虫的和质量不好的果肉。

大一点的锅(铜锅或者不锈钢锅,千万不能用铁锅),山楂果肉,加没过山楂的清水。上火大火煮开后再煮5分钟,把果肉彻底煮透。

关火,放凉。

大块纱布,分次把山楂过滤成细腻的糊。如果觉得山楂太稠了不好挤,可以适当加些凉开水。我是过滤了一次之后,加水,又滤了一次。这样就基本上滤干净了。果皮和粗纤维扔掉不要。整个做山楂糕的过程中,过滤的这一步最最麻烦,一定要有耐心,慢慢来,不要急燥。

山楂糊重新入锅,加糖,大火煮开后视个人能力及锅子大小调整火力,新手建议中小火。一边煮,一边不停地搅拌,及时清理粘在锅壁上的山楂糊。

直至山楂糊变得浓稠,提起铲子,在铲子上面可以看到挂了均匀细密的一层糊,即可关火。

事先准备好干净的容器,薄涂一层植物油。把山楂糊倒入容器内,室温待其自然冷却凝固,即成山楂糕。倒扣容器取出山楂糕,切均匀的片, 用饼干模子压成想要的花形,摆盘即可。吃不完的山楂糕放冰箱冷藏,一周之内食用。

四、山楂糕有营养吗

采用了先进的真空冷冻干燥技术,将食材低温脱水并干燥,最大程度保留了食材的营养和原味。

因为冻干食品都是低温制作出来的,所以在保存时能够锁住食材本身的水分和营养不流失。

它里面含有山楂里所有有益健康、降血糖等营养成分,还富含花青素哦~一口下去满嘴都是山楂味!

冰糖葫芦不仅可以当做零食吃还可以当做下午茶点心、解油腻哦!

五、山楂糕对身体好吗

经常吃山楂对身体也是有一定帮助的。具有开胃消食的山楂,能够帮助食物分解,所含的山楂酸与各种有机酸,能提高胃肠蛋白分解酵素的活性,因此也能帮助肉类的消化。

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