三七降血压吗？

一、三七降血压吗？

三七并没有确切的降血压作用。三七主要具有活血、止血、散瘀止痛的功效，同时也具有一定的调节血脂代谢的作用。对于患有高血压的患者，适当的服用三七可以作为一种辅助治疗的方法发挥一定的作用，但不能依靠服用三七来达到控制血压的目的。

二、三七降血压有效吗？

　　原文：卢淑立，冯妍，高杰，等 . 三七提取物在心血管疾病临床应用中的研究进展［J］.Chinese General Practice，2021，24（5）：539-545．［http://www.chinagp.net］

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现代社会由于工作和生活的快节奏，许多人容易养成不良的生活习惯，心血管疾病的患病率及死亡率呈现持续上升及年轻化的趋向。目前，心血管疾病是我国死亡率排名第一的疾病类型，其造成的死亡人数已超过所有疾病死亡总人数的40%，因此现阶段心血管疾病的有效治疗不容忽视。

　　传统中医药以其疗效显著且诸多优点，在治疗心血管疾病方面获得了众多专家认可。现代研究表明，丹参和五加科植物三七均能改善心血管疾病的生理病理进程。三七总皂苷（PNS）是三七的主要有效活性成分，治疗心血管疾病效果较为显著，临床上有多种以PNS为主要成分的制剂用于治疗心血管疾病（如冠心病、高血压病、心力衰竭）。本文通过对PNS应用于各类心血管疾病的作用机制及临床应用进行分类归纳总结，旨在为临床应用该中药提供更多参考。

治疗冠心病

　　冠心病是心血管疾病中比较常见的一种疾病，主要包括慢性心肌缺血综合征（稳定型心绞痛、缺血性心肌病、隐匿性冠心病等）及急性冠脉综合征、非ST段抬高型心肌梗死、不稳定型心绞痛。

　　三七具有补血、行血之效，现代药理学研究表明三七可提高血小板内cAMP的含量，并对Ca2+、5-HT活性物质释放具有抑制作用。临床研究证实，PNS能有效降低血小板聚集率和血小板体外黏附，增强阿司匹林抗血小板作用，以此发挥抗冠心病的功效。

治疗高血压

PNS可通过影响多种血管收缩物质的表达，以及调节血管动作电位、抑制大小动脉结构和功能变化，从而舒张血管，降低血压，临床上长期应用，对原发性高血压病有显著的降压效果。并且研究表明PNS不仅可以降低血压，还可通过改善微循环防止并发症发生。

治疗心力衰竭

实验结果显示，PNS不仅可以增强心室收缩肌的舒张功能，同时又可以减少血清脑钠肽、血管紧张素Ⅱ的含量，从而维持心肌细胞结构及功能，能够有效防止心肌重塑。

治疗心律失常

心力衰竭被视为多种心血管疾病的终末阶段，三七能通过抑制心肌炎症及纤维化而有效控制阵发性房颤患者的异常心律。因此在常规抗心力衰竭治疗基础上使用PNS可起到协同作用，既可有效控制心力衰竭症状，又可延缓病程进展，逆转心肌重塑，进而提高患者生活质量。

　　综上所述，三七具有抑制血小板聚集、增加血管流量的作用，其主要活性成分PNS具有止血和溶血双重调节作用，可增加血液流量，消除血瘀，有效降低动静脉血流阻力，具有良好的降压作用，还可抑制炎性反应，改善胰岛素敏感性，增强骨骼肌和肝脏对葡萄糖的吸收，抑制机体血管内皮细胞凋亡。因此PNS对心血管疾病，尤其是高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭合并存在时能够多靶点发挥药效。

三、三七粉可以降血压吗？

三七粉是达不到降压的效果的。三七粉只是一个辅助的作用，所以还是要考虑使用降压药物的，不过需要在专业的指导下服用降压药，不能盲目服用药物。高血压病人平常饮食还应适当选择一些有降脂作用的食物，如淡菜、葵瓜子、芝麻、海参等食物，还要限制食盐的摄入量。

四、三七粉降血压怎么吃？

三七粉，一天三次，一天0.6g，饭前用温开水冲服。一般来说，1至2个月是一个疗程。该方法对伴有血脂和胆固醇升高的冠心病、高血压和脑动脉硬化患者有效，其总脂和胆固醇明显降低。三七具有降血压、治疗冠心病、改善心绞痛、促进血液循环等功效。不经常性锻炼的人可以吃三七来促进血液循环，虽然三七对人体有益，但三七粉的服用方式对治疗有很大影响，如果吃法不正确会引起副作用。

五、吃三七粉可以降血压吗？

三七粉具有“止血、散瘀、定痛的作用，是不可以降血压的，高血压是会引起头晕头痛，疲乏无力，手脚麻木的情况，与高血脂，动脉硬化等有关，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，避免熬夜，可以服用卡托普利，硝苯地平治疗，定期复查看看。

六、我想问下三七粉能降血压吗？

三七散并不直接降低血压的作用，只能起到辅助治疗的作用。三七散具有活血化瘀的作用，能扩张血管，改善血液循环。同时还具有降血脂、降血粘度的作用，可以间接起到降血压的作用。对于高血压患者，特别是伴有高血脂、高血粘度的患者，口服三七散能起到一定的协同治疗作用。对于高血压的治疗，首选的是西药，而中药只能起到辅助治疗的作用。

七、我高血压每天喝多少三七花泡水才能降血压？

三七粉属于中成药，具有活血化瘀的作用，三七没有降血压的作用，所以说任何保健品和偏方都是不可取的。在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不能随便停药的，由专业医生根据血压高低来调整用药和用量。平时应该保持良好的心态，避免情绪因素的影响。

八、三七究竟能不能降血压？

高血压是常见的心血管疾病，不仅发病率高，且常引起心、脑、肾等并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。 所以，如果医生觉得需要到用药控制血压的情况，请谨遵医嘱服药。

平时的话，可以通过吃一些辅助的药食同源食品。

******本回答并无医疗建议，请谨遵遗嘱。

【林下三七花】

传统中医

《云南中草药选》：甘凉，清热平肝，降压，治疗高血压、头晕、目眩、耳鸣、急性咽喉炎等。《中华本草》：性甘味凉，清热生津，平肝降压，主治津伤口渴、咽痛音哑、高血压。

三七花味道微苦回甘，很适合作为日常茶饮饮用。

每天取3-5颗干花，涮洗后，用热水冲泡。放在保温杯中能够喝一整天，也可以搭配甘草或黄芪等用养生壶焖煮。

药理实验

三七花中含有的三七花总皂苷经过现代药理实验表明：

三七花总皂苷防治高血压的Ca2+内流和细胞内钙释放系统发挥Ca2+调控作用，从而降低细胞内Ca2+水平，血管平滑肌舒张而发挥防治高血压的作用。

临床研究

杨兴才在三七花治疗高血压的临床研究中观察传统中药三七花治疗高血压（肝阳上亢证）的降压疗效及其对高血压临床症状的改善。60例患者，试验组（三七花组）30例，对照组30例（松龄血脉康组）。试验组症状、血压的改善明显优于对照组，得出三七花泡茶饮据有确切的降压作用。

曹敏在三七花对高血压患者血压及血浆t-PA、PAI、vWF的影响试验中观察三七花对轻度高血压患者血压及血栓前状态的影响。88例1级原发性高血压患者随机分为治疗组、对照组。治疗组给予三七花水煎液口服，对照组给予苯磺酸氨氯地平片，连续治疗8周。与治疗前比较，治疗后两组收缩压、舒张压差异均有统计学意义（P<0.05,P<0.01）。组间治疗后比较，收缩压，舒张压，中医证候积分，以及PAI、vWF水平差异均有统计学意义（P<0.05,P<0.01。三七花对1级原发性高血压患者有降低血压、缓解临床症状、改善血栓前状态的作用。

******三七花不可替代药品。

参考文献：

曹敏，周端，王佑华，等. 2012. 三七花对高血压患者血压及血浆t-PA、PAI、vWF的影响. 上海中医药杂志，46(3):47-58. 林曙光，郑熙隆，陈绮云. 1993. 三七皂苷对高脂血清所致的培养主动脉平滑肌细胞增值增殖的作用. 中国药理学报，14(4):314-322.杨兴才，周端. 2001. 三七花治疗高血压病的临床研究. 陕西中医学院学报，34(2):33-35.

【三七】

三七是我国特有的名贵中药材，具有活血化瘀、消肿定痛的功效。因为其蕴含着许多珍贵的有效成分，李时珍才会将三七称之为“金不换”。

《本草纲目》：”三七止血，散血，定痛“《玉揪药解》：”三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”

自古以来三七就被认为有扩张血管、降低血压的作用。

随着越来越多对三七的关注，以补充和替代医学，由于其血管舒张并具有良好的降压效果，因此天然产物已经在临床上用于全球心血管疾病的治疗。

药理理论

·【改善血管内皮功能障碍】

血管内皮功能障碍与动脉粥样硬化及高血压等疾病有密切联系，并且血管内皮损伤是高血压的始动因素之一。

三七总皂苷及其主要化学成分三七皂苷Rb1、三七皂苷Rg1、三七皂苷Re均具有显著的抗血管内皮缺氧损伤作用。研究发现，人参、三七和川芎提取物能够有效延缓血管内皮细胞衰老，其作用与PPARγ的激活关系密切。血管内皮细胞中PPARγ信号通路的激活具有延缓其衰老的作用，其机制可能包括促进内皮细胞NO的合成、分泌，消除活性氧自由基，恢复内皮细胞功能等。

·【对血压调节因子的影响】

血压调节因子为血压的调节提供重要的传递。

血管平滑肌细胞（VEGF）是一种高特异性促血管生长因子，其对生理性和病理性血管形成都有重要的调节作用。McAinsh研究表明，某种类型的心脏肥厚损害了冠脉的血流系统，这可能与VEGF基因激活不足而使冠状血管的不适当生长有关。结果表明，三七可促进血管内皮细胞增殖和VEGF的分泌，以及VEGFR-2蛋白的表达。血管性血友病因子（vWF）是由第12号染色体的短臂所编码的糖蛋白。临床资料表明，高血压时由于血流动力学相关参数改变，使血管内皮细胞受损，vWF大量释放入血，血浆vWF含量增高，促进血小板黏附与聚集，有利于血栓的形成。纤溶系统是机体组织血栓形成的屏障。t-PA和PAI是调节纤溶系统生理功能的一对重要产物，t-PA与PAI的动态平衡维持出血与凝血两者之间的平衡。已有研究结果表明，高血压患者PAI-1水平显著升高。用三七治疗后，发现t-PA、PAI和vWF的水平明显升高，提示三七能够改善患者的高血压。

三七食谱

日常生活中，很多人都会食用三七进行养生。但三七实际应用时，有养生和治疗之分。

作为日常养生食用时，建议每天3g，每日总用量不宜超过9g。适量的食用三七有滋补调理，养益身心的作用。

茶方：

【林下三七片 + 枸杞 + 红枣】

最爱这样子喝，红枣和枸杞的甜能中和掉三七的苦。

保温杯泡着喝一整天，感觉气色都好了，脸色没有那么枯黄，然后人也精神了很多。

【林下三七片 + 黄芪 + 山楂】

林下三七片搭配黄芪和山楂，做到了化瘀又补气，正正契合气滞血瘀体质。

食用方式还很简单，用养生壶焖煮或热水冲泡，当作茶饮饮用即可。

参考文献：

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九、三七粉能不能降血压？

三七粉是由三七制成的粉末，具有软化血管从而降低血压的功能，但它只能起到辅助作用，不能代替抗高血压药物使用。三七粉具有活血化瘀、止血补血、养血增强机体免疫力、改善微循环和美容的功效，可用于预防冠心病、高血压、高血脂、高血糖等疾病。喝三七粉也可以调节女性的月经。

十、三七花有没有农残？如何买到安全的三七花？

林林七的林下三七花完全不使用化肥、农药、激素或膨大剂，所以不存在农残的忧虑。

• 种植原理
• 生长环境
• 证书/检测
• 味道/气味

【种植原理】

三七花几乎都有农残及重金属的问题。中国工程院朱有勇院士和他的科研团队看到了普通三七花存在的一系列问题，经过了十年的研究，从生态角度、应用生物多样性原理，深入研究了三七生长发育特性及种植过程中的一系列基础问题，建立了一套林下三七种植模式。

为此，朱院士早在项目成立之初就定下了“不准使用一滴化学农药，不准使用一粒化学肥料”的“三防两不准”原则，哪怕牺牲产量，也要保住质量。

林下三七花与普通三七花相比，完全没有农残、重金属或激素的担忧。 林下三七花不使用一滴农药和一颗化肥。林下种植方法不单纯地追求产量，而是更注重于三七花的品质，尽可能还原它在生态环境下的种植条件。这样生长出来的三七花品质更好，皂苷更丰富。

【生长环境】

普通三七花都生长在大棚中，种植得非常密集，需要化肥来提供营养，农药来除虫治病，甚至还有膨大剂的使用。而这些化学制剂的使用方法大部分都是喷洒式的，最直接接触到这些化学物质的肯定就是地上部分（三七花），且三七花娇弱的特性导致它无法像三七根一样采摘后用水强力冲洗，所以大棚三七花的农残问题会比大棚三七根更严重。

而林下三七花顾名思义是在林子下面种植的。为了还原“野生”的种植环境，林林七的林下三七花的种植基地都是在荒无人烟的深山松林中，从种植的林下土壤到灌溉的山中泉水，全都做过检测。

为什么林下三七花可以不需要化肥不需要农药？

1. 思茅松与三七之间具有相生相克的特性。松树挥发和淋溶的哌浠类化合物，一方面能促进三七生长，诱导植株增强对病虫害的抗性，另一方面还能抑制病原菌的生长。更令人惊奇的是，松林下的土壤微生物，是促进三七生长的天然良药。松针掉落后腐烂，所形成的有机质不仅能充分满足三七生长的养分需求，土壤中丰富的微生物还能促进三七养分的吸收，同时帮助三七抵御病原菌的侵染。因此林下三七不需要施肥，更不需要打药。
2. 林下三七花不追求产量，更注重质量。大棚三七花的产量至少是林下三七花的4-5倍。林下三七花在发生病虫害时，会直接使用“物理方法”，拔除，丢弃后，用石灰消毒种植区域。

【证书/检测】

没有什么比实实在在的检测更能证明是否有农残。

• SGS244项农残检测

SGS 是国际公认的检验、鉴定、测试和认证机构。林林七的林下三七花做了244项农残检测，并且通过了。

• 三个国际有机认证证书

林林七的林下三七花获得了国际有机认证的证书。

【味道/气味】

我们团队将林下三七花和普通三七花从冲泡到气味都比较了一遍，是有明显区别的。

（强烈建议有买两种的小伙伴，放在一起比较着看看。单独查看有点难区分）

气味上，林下三七花闻起来有松树青草香，没有刺鼻的味道。

冲泡后，林下三七花汤色更轻透，喝起来味道更清爽。

【其他】

林下三七有着严格的种植管理，其中最重要的一条是朱院士定下的“三防两不准“。

• 防火
• 防盗
• 防鼠
• 不准使用一颗化肥
• 不准使用一滴农药

所以，林林七的林下三七花是无化肥无农药的 ，完全不需要担心农残的问题。