黄连怎么泡水好喝

一、黄连怎么泡水好喝

一般选择2-5克左右的黄连，将其切成薄片之后放入杯中，倒入开水冲泡；冲泡大约十秒之后倒掉第一遍水，再次倒入开水后即可饮用。

在饮用黄连泡水期间，要注意清淡饮食，多吃富含维生素c新鲜的瓜果蔬菜，如西红柿、苦瓜等。 如果实在受不了黄连泡水带来的苦涩，可以在杯中加入些许白糖，可以减少黄连带来的不适感。 实际上，黄连泡水并不能将黄连的药效充分发挥出来。