一、糯米花生红糖粥的功效
材料藕一节（短粗，结实，两头均无破损的藕），糯米（泡水2小时），花生，红枣，莲子，红豆（泡水12小时），红糖适量，糖桂花适量做法1、糯米淘净后，用水浸泡2、3个小时。花生、莲子、红枣洗净待用，红豆事先泡12小时2、藕洗净用钢丝球刮去表皮，洗净。切开一头，把泡好的糯米塞入藕孔中，装的过程中可随时将藕在桌上轻敲，糯米会沉到孔的底部，也可用筷子帮忙疏通3、装满糯米后，将切开的盖子复原，用牙签固定4、藕放入锅中，根据口味放入红糖，加水没过藕，再放入洗净的花生米、红枣、红豆、莲子5、大火烧开后，转小火慢煮约2小时6、煮到30－40分钟时，花生米就可捞出了，再煮20－30分钟，红枣和莲子也可捞出7、煮一小时左右，把剩余的糯米放入锅中一起煮至藕熟、红豆烂8、藕煮熟后取出，晾凉后切片或切块，吃的时候倒上煮藕的红糖水或糖桂花9、同时煮烂的红豆和糯米就成了红糖糯米红豆粥，浇上糖桂花，浇上红糖水
二、红花糯米粥图片
主料：红莲子12粒，薏米20克，红花豇豆30克，糯米30克，大米40克
做法步骤：
1.取红莲子12粒，薏米20克，红花豇豆30克。这是一人量。
2.糯米30克，大米40克。
3.洗净这些豆子
4.炖锅准备好，洗净的豆子放进去。
5.两种米洗净，也放入炖锅。
6.用热得快烧开水700毫升左右。
7.开水冲入已经放过材料的炖锅。给炖锅通电。
8.炖锅通电后，选择自动挡。慢慢煲上两三个小时。
9.这样的粥一般两个小时就好了。拔掉电源不要打开，过半个小时再打开。
三、红花糯米粥怎么做
山栀子泡水，用泡过的山栀子水煮糯米饭，煮熟后的糯米饭金黄金黄的。黄染剂，能用红花汁、黄栀子、黄羌等绿色植物的果子、块茎获取。将红花汁烧开，或将山栀子捣烂放进水里侵泡，即获得黄澄色的染剂液，也能用黄羌捣碎后与檽米拌均用劲搓，必得淡黄色的檽米(可立即蒸，无需侵泡)。
四、糯米花生红豆粥的功效
可以的，不会起化学反应。五谷豆浆就是加上几种五谷杂粮混合打成的，根据每个人不同的喜好、保健要求，你可以将黑、黄、红、绿、白中三种以上颜色的豆类加在一起，再辅加些其他的花生、核桃、红枣、薏米、黑芝麻等，就可以制作出美味营养的五谷豆浆了。另外，加入燕麦片可以使豆浆的口感细腻，这样，不需要过滤，连豆渣一起喝，营养更丰富。
补充：
五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。
新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮用，消热防暑，生津解渴；冬饮用，祛寒暖胃，滋养进补。
用料包括传统的黄豆，还有很多花样，玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。
五、糯米红豆花生粥的做法
所需食材：红豆半碗、红枣适量、白糖4勺、糯米粉适量。
制作步骤：
1、 提前将红豆清洗干净后浸泡，最好浸泡4个小时以上，这样的红豆更容易煮熟，电饭锅中加入红豆和清水，煮40分钟左右即可。
2、红枣冲洗干净，对半切开，取出枣核后切碎，可以根据自己的喜好来决定红枣碎的大小。
3、煮熟的红豆用滤网捞出控水后，趁热加入白糖、红枣碎，少量多次加入糯米粉，搅拌均匀，太干的话可以加入少量的红豆汤。
4、用手将混合料团成大小均匀的圆球，放入糯米粉中滚一滚，使表面均匀的粘上糯米粉。
5、蒸锅加入适量的水，垫上硅油纸避免粘豆包粘篦子，将裹好糯米粉的粘豆包放在硅油纸上，蒸15分钟左右即可，香甜软糯的粘豆包就做好了。
小贴士：
如果控制不了糯米粉的量，可以在加入糯米粉的同时加入一些面粉，这样蒸出来的粘豆包就很容易成型，不会出现塌陷的情况。
六、红糖糯米花的做法
准备食材：糯米（提前泡好的）300g 红枣100g 红糖50g 葡萄干30g 枸杞10g
制作方法：
1、首先取一个大碗，把红枣洗净摆在碗底
2、然后撒上一层泡好的糯米
3、再撒上一层洗好的葡萄干和枸杞
4、撒上糯米
5、再撒上葡萄干和枸杞
6、撒上糯米,这时候碗已经装满了
7、然后放入红糖
8、放入清水跟米一平，上面再摆上红枣
9蒸锅烧水把碗放入笼屉上锅蒸40分钟
10、出锅，把蒸好的米饭糕扣到盘子里，制作完成。
技术总结：
糯米要提前一夜浸泡，这样蒸的时候，才能蒸透。
蒸的时间最少要在40分钟以上，如果蒸不透的话，再适当延长时间。
糖的量可以根据个人口味适当放，口味轻的可以少放一些。